- Beschreibung
- Spezifikationen
Saunafass als Gartensauna mit Holzofen
Das Luxusmodell der Fasssauna bietet ein einzigartiges Saunaerlebnis für bis zu 6 Personen und kombiniert innovative Bauweise mit stilvollem Design. Die quadratische Form sorgt für mehr Platz in der Sauna, während die charakteristischen Rundungen die Vorteile des traditionellen Saunafasses bewahren.
Saunafass Gartensauna 2.5-H
- Thermoholz 40mm
- Länge der Sauna: 250cm
- Länge Saunaraum: 178cm
- Bänke seitlich - Längsbänke rechts und links
- Fenster: Glasfront mit Glastür, Bronzeglas
- Veranda mit zwei Sitzgelegenheiten
- Holzschutz Aussen
- Sauna mit Holzofen: Holzofen Huum
- Saunasteine
- Bänke erhöht mit zusätzlicher Trittstufe
- Bänke mit Verkleidung aus Saunaholz
- Rückenlehne für Saunabänke
- Rückenlehne mit LED Beleuchtung
- Dachaufbau mit Bitumenschindeln
Ausstattung und Optionen
Saunaofen:
Wählen Sie die Sauna mit Holzofen oder einem Elektroofen, beide von renommierten Herstellern wie Harvia, Fintec, Huum, Mondex oder andere..
Saunaliegen:
Zwei Liegen aus hochwertigem Saunaholz bieten optimalen Komfort zum Entspannen.Alternativ sind die Bänke seitlich (Rechts und Links) oder dia Saunabänke in L-Form lieferbar.
Sauna mit Vorraum:
Ein Vorraum mit einer Holztür und grossem Sichtfenster sorgt für einen angenehmen Zugang zur Sauna. Wir empfehlen eine Glastür mit Glasfront.
Sauna mit Terrasse oder Veranda:
Zwei kleine Bänke vor der Sauna laden zum Akklimatisieren ein und dienen als Ablage für Handtuch, Getränke oder andere Sauna Utensilien.
Saunaraum:
Eine Glastür aus Sicherheitsglas ermöglicht den Zugang zum Saunaraum. Glastür in Bronzeglas oder Schwarzem Glas sind möglich, alternativ ist die Sauna mit Spiegelglas möglich.
Fensteroptionen:
Optional sind Fenster- und Panoramaverglasungen aus Spiegelglas oder schwarzem Glas möglich, die während des Saunierens einen Blick in die Natur bieten und genügend Privatsphäre zulassen.
Abholung, Lieferung und Montageservice:
Sorglos-Montage sind auf Wunsch möglich, unser Montageservice garantiert eine stressfreie Installation. Sie können den Bausatz auch selbst abholen und den Saunabausatz selbst montieren.
Wir verwenden Thermoholz, das durch Hitzebehandlung besonders langlebig und isolierend ist. Die Vorteile vom Thermoholz sind
- Formstabilität und Widerstandsfähigkeit gegen Feuchtigkeit.
- Natürliche Resistenz gegen Schädlinge und Pilze.
- Geringere Wasseraufnahme, wodurch Reissen und Quellen des Holzes minimiert werden.
Pflegehinweise
Zur Erhaltung der Holzqualität empfehlen wir die Behandlung mit einem naturbelassenen Holzschutzmittel am besten Holzöl.
Jährliche Behandlung der Sauna vom Holz Aussen mit einem natürlichen Holzöl ist ratsam.
Der Innenraum sollte unbehandelt bleiben oder mit einem speziellen Saunawachs behandelt werden.
Regelmässige Desinfektion und Nutzung von Handtüchern während des Saunierens sind empfohlen.
Stellen Sie einen Eimer mit Wasser in die Sauna, um die Luftfeuchtigkeit aufrechtzuerhalten.
Gartensauna in der Ausstellung besichtigen und in der Schweiz kaufen
Die Gartensauna als Fasssauna kombiniert Komfort, Funktionalität und ästhetisches Design. Mit der Möglichkeit zur individuellen Anpassung und einem professionellen Montageservice ist sie die ideale Ergänzung für jeden Garten oder Wellnessbereich. Bei Fragen oder zur Planung Ihrer persönlichen Sauna stehen wir Ihnen gerne zur Verfügung!
Entdecken Sie die perfekte Kombination aus Eleganz und Funktionalität mit unserer Gartensauna in Form eines eckigen Saunafasses. Der moderne Round Cube bietet Ihnen ein einzigartiges Saunaerlebnis im eigenen Garten. Geniessen Sie entspannende Stunden in der Natur, während Sie die wohltuende Wärme und die gesundheitsfördernden Eigenschaften der Outdoorsauna erleben. Hergestellt aus hochwertigen Materialien, sorgt unsere Gartensauna für optimale Isolierung und Langlebigkeit. Verwandeln Sie Ihren Garten in eine Wellness-Oase und gönnen Sie sich die Auszeit, die Sie verdienen!
Diese Aussensauna ist mit Holzofen und Glasfront lieferbar.
Eisbaden nach der Wim Hof Methode: Vorteile der Kältetherapie für Sportler
Die Wim Hof Methode, benannt nach dem niederländischen Extrembergsteiger Wim Hof, kombiniert Atemtechniken, Kältetraining und Meditation, um Körper und Geist zu stärken. Ein zentraler Bestandteil dieser Methode ist das Eisbaden, das in einem sogenannten Ice Tub durchgeführt wird. Diese Kältetherapie hat sich als äusserst vorteilhaft für Sportler erwiesen, die ihre Leistung steigern und die Regeneration fördern möchten.
Was ist ein Eisbad?
Ein Eisbad ist ein kurzes Eintauchen in kaltes Wasser, typischerweise zwischen 0 und 10 Grad Celsius. Die Wim Hof Methode empfiehlt, das Eisbaden regelmässig in die Trainingsroutine zu integrieren, um die positiven Effekte der Kälte zu nutzen. Die Ice Tub ist speziell für diese Art der Kältetherapie konzipiert und ermöglicht eine kontrollierte und sichere Anwendung.
Vorteile vom Eisbaden
Entzündungshemmende Wirkung: Eisbäder sind bekannt dafür, Entzündungen im Körper zu reduzieren. Die Kälte verringert die Durchblutung in den Muskeln und Gelenken, was Schwellungen und Schmerzen lindern kann. Dies ist besonders vorteilhaft nach intensiven Trainingseinheiten oder Wettkämpfen.
Schnellere Regeneration: Durch die Kältetherapie können Sportler ihre Regenerationszeit verkürzen. Die Kälte hilft, Muskelverspannungen zu lösen und den Heilungsprozess zu beschleunigen. Viele Athleten berichten von einer verbesserten Leistungsfähigkeit nach regelmässigen Eisbädern.
Steigerung der Durchblutung: Nach dem Verlassen des Eisbad kommt es zu einer starken Durchblutungssteigerung, wenn sich die Blutgefässe wieder erweitern. Dies fördert den Transport von Nährstoffen und Sauerstoff zu den Muskeln und unterstützt die Regeneration.
Stärkung des Immunsystems: Kältetherapie kann das Immunsystem aktivieren und die Abwehrkräfte stärken. Regelmässige Eisbäder sind mit einer erhöhten Produktion von weissen Blutkörperchen verbunden, was zu einer besseren Krankheitsabwehr führt.
Mentale Stärke: Die Wim Hof Methode lehrt nicht nur den Körper, sondern auch den Geist, mit extremen Bedingungen umzugehen. Eisbaden erfordert Willenskraft und fördert die mentale Resilienz, was sich positiv auf die sportliche Leistung auswirken kann.
Anwendung vom Eisbad im IceTub
Die Verwendung von einem Icetub ist einfach und effektiv. Füllen Sie das Eisbad mit kaltem Wasser oder kühlen Sie das Wasser auf 4°C ab. Alternativ stellen Sie mit dem Kühlaggregat die gewünschte Temperatur im Eisbad zwischen 3°C und 10°C ein. Beginnen Sie mit kurzen Aufenthalten von 1-2 Minuten und steigern Sie die Dauer allmählich, während Sie sich an die Kälte gewöhnen. Achten Sie darauf, die Atemtechniken der Wim Hof Methode anzuwenden, um den Körper optimal auf die Kälte im Eisbad vorzubereiten.
Wo kann ich ein Eisbad in der Schweiz kaufen?
Besuchen Sie uns im Showroom zwischen Bern und Thun und vergleichen Sie die verschiedenen Eisbäder und entscheiden dann, welches Eisbad das beste für Sie ist.
Das Eisbad für Sportler oder das Eisbad für Zuhause die mobilen Eisbäder für unterwegs - welches Eisbad ist das beste für Sie?
Das Eisbaden nach der Wim Hof Methode ist eine leistungsstarke Kältetherapie, die zahlreiche Vorteile für Sportler bietet. Von der entzündungshemmenden Wirkung bis hin zur schnelleren Regeneration – die positive Wirkung der Kälte auf den Körper ist unbestreitbar. Integrieren Sie Eisbäder in Ihre Trainingsroutine, um Ihre Leistung zu optimieren und Ihre mentale Stärke zu fördern. Wagen Sie den Sprung in das Eisbad und erleben Sie die transformative Kraft der Kälte!