- Beschreibung
- Spezifikationen
Finnische Sauna Nordic
Valtteri Bottas sauniert in den Nordic Saunas!
Die Kirami FinVision -Saunen sind ein Musterbeispiel für das Ergebnis qualitativ hochwertiger Handwerksarbeit. Die fertig oberflächenbehandelte Kirami FinVision -Sauna Nordic wird aus Fichtenpaneelen und wärmebehandeltem Laubholz gefertigt. Das Innere der Sauna ist modern gestaltet. Die dunkle Farbe und der Duft des wärmebehandelten Laubholzes schaffen eine sanfte und einladende Atmosphäre. Die klaren Linien und der schnörkellose Stil passen in jeden Garten. Dank der grossen Glasflächen sind Sie der Natur auch in der Sauna ganz nahe. Wir sind uns sicher, dass selbst der unerfahrenste Saunagänger zu einem wahren Saunaenthusiasten wird, wenn er erst einmal in Saunastimmung gekommen ist. Wir glauben, dass die Sauna einer der beliebtesten Orte in Ihrem Garten werden wird.
Die Sauna ist geräumig, aber dennoch kompakt in der Grösse. Sie hat eine Grundfläche von 2,55 Quadratmetern und eine Höhe von etwa 5,2 Metern. Die Sauna ist für 4-6 Personen ausgelegt und damit ideal für kleine wie auch grössere Gruppen.
Die Nordic-sauna ist die perfekte Lösung für den hektischen Alltag. Die Sauna wird komplett vormontiert geliefert. Auch das Dach ist bereits komplett fertig. Die FinVision Nordic misty -Saunen von Kirami sind immer isoliert, was seinen Teil zu einem schnelleren Aufheizen und zur Wärmespeicherung in der Sauna beiträgt. Dadurch ist die Sauna auch für kältere Regionen geeignet.
Die Saunabänke aus Laubholz und die Innenflächen der Sauna sind ein echter Blickfang. Die Bänke können zur Reinigung und Pflege leicht herausgehoben werden. Das grosse Fenster verleiht der Sauna ein Gefühl von Grosszügigkeit und Weite. Es handelt sich dabei um ein doppelt verglastes Fenster aus grauem, gehärtetem Thermoglas, das die Energieeffizienz der Sauna verbessert. Zwischen den Scheiben sorgt Argongas für eine Verbesserung der Isolierung. Die Glasoberfläche ist auf der Außenseite verspiegelt.
Die Glastür ist mit einem Magnetverschluss ausgestattet, der ein leichtgängiges Öffnen und Schließen der Tür ermöglicht und diese fest verschliesst. Der runde Griff ist aus Thujaholz gefertigt und trägt das Kirami-Logo.
Die Tür befindet sich standardmässig auf der rechten Seite der Sauna und öffnet rechtsseitig.
Die Sauna präsentiert sich von aussen in zeitlosem schwarzen Fichtenholz. Die Aussenverkleidung rundet somit das moderne und stilvolle Gesamterscheinungsbild ab. Die Innenflächen der Sauna sind aus Laubholz gefertigt. Die angenehm schummrige Atmosphäre der Sauna entspannt Geist und Muskeln der Saunierenden und lädt dazu ein, die Gedanken während der Aufgüsse einfach mal schweifen zu lassen.
Harvia Virta Combi Elektro-Ofen mit Verdampfer 10,8kW (Schwarz). Der Harvia Virta Combi ist eine stilvolle und vielseitige Kombination aus Elektro-Ofen und Verdampfer, der für Saunadüfte und -säckchen eigene Plätze bietet. Der Combi Ofen ist die richtige Entscheidung für all jene, die den sanften und feuchten Dampf und die durch spezielle Düfte geschaffene Atmosphäre zu schätzen wissen. Der Ofen kann auch als herkömmlicher Elektro-Ofen benutzt werden ohne Dampf. Dieser "Plug and Play"-Sauna alle elektrischen Anschlüsse schon vorgenommen. So können Sie ohne Installationsarbeiten gleich mit dem Saunieren beginnen. Die LED-Beleuchtung an der Unterseite der unteren Bank und an der Oberseite der Rückenlehne, die über das Bedienfeld einstellbar ist, sorgt für einestimmungsvolle Atmosphäre beim Saunieren. Die LED-Beleuchtung der Kirami FinVision -Sauna ist mit demselben Bedienfeld Xenio Combi CX110C verbunden, mit dem Sie auch den Ofen steuern.
Steinmenge: 70kg
Größe der Steine: 10-15cm
Eisbaden nach der Wim Hof Methode: Vorteile der Kältetherapie für Sportler
Die Wim Hof Methode, benannt nach dem niederländischen Extrembergsteiger Wim Hof, kombiniert Atemtechniken, Kältetraining und Meditation, um Körper und Geist zu stärken. Ein zentraler Bestandteil dieser Methode ist das Eisbaden, das in einem sogenannten Ice Tub durchgeführt wird. Diese Kältetherapie hat sich als äusserst vorteilhaft für Sportler erwiesen, die ihre Leistung steigern und die Regeneration fördern möchten.
Was ist ein Eisbad?
Ein Eisbad ist ein kurzes Eintauchen in kaltes Wasser, typischerweise zwischen 0 und 10 Grad Celsius. Die Wim Hof Methode empfiehlt, das Eisbaden regelmässig in die Trainingsroutine zu integrieren, um die positiven Effekte der Kälte zu nutzen. Die Ice Tub ist speziell für diese Art der Kältetherapie konzipiert und ermöglicht eine kontrollierte und sichere Anwendung.
Vorteile vom Eisbaden
Entzündungshemmende Wirkung: Eisbäder sind bekannt dafür, Entzündungen im Körper zu reduzieren. Die Kälte verringert die Durchblutung in den Muskeln und Gelenken, was Schwellungen und Schmerzen lindern kann. Dies ist besonders vorteilhaft nach intensiven Trainingseinheiten oder Wettkämpfen.
Schnellere Regeneration: Durch die Kältetherapie können Sportler ihre Regenerationszeit verkürzen. Die Kälte hilft, Muskelverspannungen zu lösen und den Heilungsprozess zu beschleunigen. Viele Athleten berichten von einer verbesserten Leistungsfähigkeit nach regelmässigen Eisbädern.
Steigerung der Durchblutung: Nach dem Verlassen des Eisbad kommt es zu einer starken Durchblutungssteigerung, wenn sich die Blutgefässe wieder erweitern. Dies fördert den Transport von Nährstoffen und Sauerstoff zu den Muskeln und unterstützt die Regeneration.
Stärkung des Immunsystems: Kältetherapie kann das Immunsystem aktivieren und die Abwehrkräfte stärken. Regelmässige Eisbäder sind mit einer erhöhten Produktion von weissen Blutkörperchen verbunden, was zu einer besseren Krankheitsabwehr führt.
Mentale Stärke: Die Wim Hof Methode lehrt nicht nur den Körper, sondern auch den Geist, mit extremen Bedingungen umzugehen. Eisbaden erfordert Willenskraft und fördert die mentale Resilienz, was sich positiv auf die sportliche Leistung auswirken kann.
Anwendung vom Eisbad im IceTub
Die Verwendung von einem Icetub ist einfach und effektiv. Füllen Sie das Eisbad mit kaltem Wasser oder kühlen Sie das Wasser auf 4°C ab. Alternativ stellen Sie mit dem Kühlaggregat die gewünschte Temperatur im Eisbad zwischen 3°C und 10°C ein. Beginnen Sie mit kurzen Aufenthalten von 1-2 Minuten und steigern Sie die Dauer allmählich, während Sie sich an die Kälte gewöhnen. Achten Sie darauf, die Atemtechniken der Wim Hof Methode anzuwenden, um den Körper optimal auf die Kälte im Eisbad vorzubereiten.
Wo kann ich ein Eisbad in der Schweiz kaufen?
Besuchen Sie uns im Showroom zwischen Bern und Thun und vergleichen Sie die verschiedenen Eisbäder und entscheiden dann, welches Eisbad das beste für Sie ist.
Das Eisbad für Sportler oder das Eisbad für Zuhause die mobilen Eisbäder für unterwegs - welches Eisbad ist das beste für Sie?
Das Eisbaden nach der Wim Hof Methode ist eine leistungsstarke Kältetherapie, die zahlreiche Vorteile für Sportler bietet. Von der entzündungshemmenden Wirkung bis hin zur schnelleren Regeneration – die positive Wirkung der Kälte auf den Körper ist unbestreitbar. Integrieren Sie Eisbäder in Ihre Trainingsroutine, um Ihre Leistung zu optimieren und Ihre mentale Stärke zu fördern. Wagen Sie den Sprung in das Eisbad und erleben Sie die transformative Kraft der Kälte!